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みりんご

最近よくTVで食べ合わせダイエットやってるね~。
その中で万能な果物で"り・ん・ご"が出てきた、それも"焼き"だって。

皮のポリフェノールで身体を温めてくれて火を通す事によってペクチンが摂取しやすくなるから腸内を綺麗にしてくれるんだって言ってただに♪

でも、焼きりんごって砂糖にバターたっぷりでなんだか太りそう。。

前にみりんでトマトのコンポートを作ってるのを見た事があったからりんごでもいけるんじゃないかと思ってみたものの、、捨てるはめになったら嫌なのでネットでそれらしいレシピを探して見た・・・
ハケ━━(σ゚∀゚)σ━━ン!!↓
vege dining 野菜のごはん

早速食べてみたよ♪
ちょっと皮がもぞもぞするけど、、思った以上にあま~い♪

みりんってアミノ酸豊富なんじゃなかったっけ?
アミノ酸もダイエットにいいとか聞くけど、、、

ハッ∑(; ̄□ ̄A
ヤバイ、私、、今年激痩せしちゃうかなぁ♪(爆)
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theme : 簡単レシピ
genre : グルメ

早速メモ

タイトル変更後早速ただのメモです(笑)

コロッケサクサク!!衣の作り方。

小麦粉250㌘
水400cc

お麩(崩したもの):パン粉 1:1

※卵は使わない

小麦粉と水を混ぜたものをコロッケのタネに付ける。
結構がっつりつくから余分なのを落とす。
お麩とパン粉混ぜたものをしっかりつけて揚げる。


因みに私のコロッケはジャガイモを茹でたあと少しお湯を残し顆粒のクリームシチューの素を入れてます♪
よそで買って来るコロッケってなんだか甘いから好きになれません、コロッケはお家コロッケに限りますね~
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theme : 簡単レシピ
genre : グルメ

タイトル変えました

タイトルの通りブログのタイトルかえちゃいました。。
コロコロかわってますが気にしないで下さい(o*。_。)oペコッ

またまた拍手嬉しいです♪
o(*^▽^*)o~アリガトデスー!!
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theme : 雑記
genre : ブログ

遅れましたが、、

拍手くれた方々ありがとうございます(o*。_。)oペコッ

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theme : 雑記
genre : ブログ

そう言えば、、

そう言えばこの間のおみくじメーカーやった時チャットネーム書いたけど。。
あえる?って名前はチャットの中で貴方とあえるかしら?と言う意味でつけた名前で、リアルで会えると言う意味ではないです。
ってここでは誰も気にしてないかぁ(笑)
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theme : 雑記
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たまにあるよね。

よく風俗やオイルマッサージやらのチラシがポストに紛れてるけど、、
マッサージ店広告
(*「・ω・)オヤ?

どこぞのアニメキャラじゃないかっ!?

そう言えば前にもファッション雑誌の一ページそのまま使ってるやつとかもあったあった!!


それはそうと最近私の同居人はピンク系チラシの収集家になったのですが。。
こういう人って他にもいるのかしら?(〃゚д゚;A アセアセ・・・
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theme : 雑記
genre : ブログ

久しぶりの、、

同居人がここ最近風邪で寝込んでいたのでなかなかチャットにイン出来なかったけど、、久しぶりにイン出来たぁ♪

自転車でこけた痕が痛々しいです。。
大きい絆創膏買わなきゃっ。


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theme : 雑記
genre : ブログ

サービス満天☆自動販売機♪

最近こもり☆は自転車を購入しました!
クロスバイクです♪
ダイエット用に購入したのでサドルを目いっぱい上げて足が地面につかない状態、止まる時はサドルから降りなきゃいけません!
癖で止まる時につい足をつ地面にこうとしてしまいます。。
(〃゚д゚;A アセアセ・・・
そのおかげで既に転倒済みです!!
イタイョョョォ p(。>ω<。)q
と言うわけで昨日から公園でダイエット&秘密の特訓してます♪
・・・公園行く時にこけたんだけど・・( ´艸`)ムププ
サドルはやっぱりつま先が届くところまで下げようかなぁ。。

練習中に喉が渇いたので公園から出て自販機でお水を買ってたら、、
にゃんことの出会い
↑出会っちゃいましたぁ♪
餌なんてあげてないし持っても無いのに足元にスリスリ♪
イジワルなことに餌をあげるフリをして手を出してみると、、私の手にお顔をスリスリ♪
公園に戻ろうとすると引き止めるかのように自転車にスリスリ♪

もうちょっと遊びたい気持を鬼にして公園に向かうその距離10M程。
後ろを見ると、お見送り♪してくれてましたぁ。
「うぉっ!付いて来てる~!!」と思わず声に出してた
w(*´∀`*)w ハハハァ
丁度そこにいた女の人から聞いたら良く付いてくるんだそうな。

130円のお水一本でサービス満天な看板娘?のにゃんこちゃんだった。
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あいのり久しぶりに見た。

今年の3月であいのり終了とネットで見たから久しぶりにあいのり見たら、、ホラーかと思ったぁ(笑)

あっ!!明日はスーパーフリーク里井くんだ♪
なるとも見れる人は忘れずに(笑)
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おみくじメーカーやってみた

今日「なるとも」見て、おみくじメーカーやってみました♪
あえる?というのが実は、私のチャットネームです!
名前を自分で言ってたらこもり☆と名乗ってる意味無いような・・・(笑)
でも、チャットネームの方が大吉だったので思わず載っけてみましたぁ。
ラッキーデイもう過ぎてるっ!!ちゃんちゃらおかしいね(爆)
因みに、、、こもり☆では大凶でした凹おみくじメーカー
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theme : 雑記
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誕生日だったよ

さっきまで誕生日でした、、
ごちそう♪
で、↑が誕生日のごちそう♪

でもでも、今日(昨日)?は発泡酒じゃないぜ!
一番絞りなんだ!!
年がアップしたのとともにお酒もグレードアップアップの一日でした(笑)
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コアリズム再開

2日前からコアリズム久しぶりに再開してみたぁ♪
でも、お酒と肴が辞められないからくわばたりえみたいにウエスト-20㎝は短期間ではむりかなぁ。。

そうそう、どうでもいいことだけどあと15分もすれば私の誕生日~♪
お父さんの誕生日~、祖母の誕生日~。。
3代続けて同じ時誕生日のこもりでした(o*。_。)oペコッ

因みにギネス記録は4代続けて同じ誕生日らしい。

(*「・ω・)?どうでもいいって??(笑)
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今日は飲みチャ

今日はお酒飲み飲みチャット♪

お酒ってやっぱ辞められない。。

もうね、体脂肪計乗ったら昨年は内臓脂肪レベル4.5だったのに、、
∑(; ̄□ ̄A アセアセ
体重5キロ増えてレベル8になってた~。。

1~10まで標準だけど、そろそろヤバイ。

でも、内臓脂肪って燃えやすいらしいね。
ガンバ━━━o(・`ω´・)○))━━━ ル!!!

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theme : 雑記
genre : ブログ

スーパーフリーク里井くん!

昨日「なるとも」で久しぶりの登場だったね!里井くん♪
ホストへバイトに行ったのとツチノコ捕りしか見てないんだけど。。
あぁ、今から来週のなるともが楽しみなり。

録画せねば!!

3月で「なるとも」終わるけどもう見れないのかなぁ?
mixiに本人公認のコミュがあるらしいけど入ろうかな。。
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theme : 雑記
genre : ブログ

腐女子じゃないんだと思うのだけど。

私は腐女子のつもりは無いけど、、2年ぐらい前にやったLamentoと言うBLゲームがどうしても忘れられないです。
もうね、感動した!!
ライとのエンディング最高♪
同性愛に共感したわけではないけど、、ライの「嫌いじゃない。」と言う言葉を受けてのコノエのあのもどかしい気持はBLだからこそ表現できたのかなぁ~?なんて思いました。

後半なんて本気で泣いた!!

それとそのゲームのBGMがすごく良い!!
もともとOPムービーが良くって始めたゲームなんだけど、、ラテン語カッコイイ!!
習いたい!!、、英語も出来ないけどw(*´∀`*)w ハハハァ

ところで昨年のゲームセンターCXSPはFFの歴史にFFⅩ-Ⅱが何故無かったのかな(*「・ω・)?
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theme : 雑記
genre : ブログ

メタセコ

コントローラー
人物

前に作ってたグラフィックをなんとなくペタリッ!!
かなり前だからmetasequoiaの使い方忘れたので今日から新たに勉強開始です!!
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theme : 今日のイラスト
genre : 日記

びみょ~な二日酔い。。。

しれ~っと名前が楓から変わってるこもりです♪

昨日友達と飲みに行って来たぁ!!

チャットの待機中に友達から夕飯一緒に食べよ~と言うメールが、、
最近全然付き合ってあげて無かったし夕飯ぐらいならと思って行ったけど・・
2軒ハシゴ?
8000円しか持って無かったので財布が空です。(´・ω・`)ショボーン
と言うか足りて良かったぁ。
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○○フェチ

色んなフェチがあるんだね。足フェチやらお尻フェチ、匂いフェチ。。。
楓は声フェチなんだけど、この間チャットに来てくれた方に歯フェチだと名乗る人が来てくれた♪
・・・歯フェチ?
それは何ぞや!?とネットで検索したところ八重歯フェチに差し歯フェチとかまで出てきた!!
教えてくれた会員さんこのブログ見てないかもだけど、、知らなかったので勉強になりました(笑)
ありがとうございましたぁ(o*。_。)oペコッ

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theme : 雑記
genre : ブログ

自己紹介

こんにちは~、(*´ノ皿`)コッソーリブログ始めちゃいましたチャットレディこもりです。
チャットネームはこもりではないですが写真は本人です。
登録サイトも公開してます。。こっそりなのかこっそりじゃないのか。。。?
チャットの待機中に皆さんのブログを読み逃げして回ってます。
御ゆるし下さい(o*。_。)oペコッ

もし、私の顔に見覚えがある方は、、
ハケ━━(σ゚∀゚)σ━━ン!!
とコメントで叫んでくれると嬉しいです♪
私の事知らない人も良かったら絡んで下さいね☆


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プロフィール

あえる?

Author:あえる?
チャットレディやってます!

マシェリに「和える?」という名前で登録してます♪
ライブでゴーゴーに「虎弥太」で登録してます!
ライブチャット
↑では「なえる」で登録してます。

遊びに来てくれるとうれしいです

diet
ダイエットに拍車がかかるように重さは非公開でグラフ作りました。右肩下がりでいきたいと思います!!
wakariaeruのあえるのダイエットグラフ
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